Vidéo C'est quoi une diéte et Régime cétogène

Pourquoi l’Alimentation Cétogène est un Régime?

Cette nouvelle vidéo est inspirée d’une publication Instagram qui m’a été envoyée en message privé et dans laquelle il était inscrit la phrase suivante : « J’ai décidé de retirer le sucre de mon alimentation et pourtant certains pensent encore que je fais un régime alimentaire… What!? #dans mon livre à moi, manger naturellement et

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Publicité TikTok Abominables: Grossophobie, perte de poids et suppléments alimentaires | ANALYSE DE NUTRITIONNISTE

Publicités TikTok : Perte de poids et suppléments miracles!

Connais-tu la plateforme TikTok!? 🤷 Cette dernière a pris beaucoup de popularité au cours des dernières années. Toutefois, je dois t’avouer que je ne suis pas à l’aise avec une bonne partie de ce qu’on retrouve comme vidéos à cet endroit… 😵 C’est quoi TikTok Si tu ne connais pas encore TikTok, il s’agit en

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Weight Watchers: Mode de vie sain ou diète? | Analyse de nutritionniste

Weight Watchers: Mode de vie sain ou diète?

Cette fois-ci, je me lance dans une série au sujet de WW (autrefois Weight Watchers). Plus de 1 300 personnes ont répondu au petit sondage que j’ai partagé sur ma page Facebook dans lequel je vous demandais s’il s’agissait d’une bonne option pour la santé selon vous. Ça m’a permis de réaliser que c’était le

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Herbalife Nutrition & Perte de poids | Analyse de nutritionniste

Herbalife: Analyse de nutritionniste

C’est avec plaisir que je te présente cette première vidéo de ma nouvelle série d’analyse de la compagnie Herbalife Nutrition. Je dois dire que j’avais ULTRA hâte de pouvoir vous partager mon avis sur la question. Je sais d’ailleurs que je ne suis pas la seule intéressée par ce sujet! J’espère de tout coeur que

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Analyse de Nutritionniste | Livre Anti-Diet par Christy Harrison

Dangers des diètes “bien-être”: 5 leçons à tirer du livre Anti-Diet

Voici mon avis au sujet du livre de nutritionniste américaine Christy Harrison. Celui-ci est nommé “Anti-Diet: Reclaim Your Time, Money, Well-Being and Happiness Through Intuitive Eating”. Dans cette vidéo, je me concentre sur plusieurs informations partagées plus précises tournant autout de la culture des diètes. Il s’agit d’une ressource basée sur les principes de l’alimentation

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Levure Alimentaire: Le Parmesan des Végétaliens! | 5 Recettes Faciles

J’ai envie de commencer ma nouvelle série de vidéo «une nutritionniste analyse des aliments méconnus», en vous parlant de levure alimentaire. Cet ingrédient se situe au coeur de l’alimentation de plusieurs végétaliens. Malgré cela, la levure alimentaire semble tout de même plutôt nouvelle pour plusieurs personnes. Si tu n’as jamais entendu parler de ces petits

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