FODMAP 101: Comment ça fonctionne et quoi manger?

Je suis une fille ultra curieuse dans la vie. Quand un membre de ma famille m’a demandé ce que je pensais de l’approche FODMAP, une alimentation visant à réduire les symptômes intestinaux tels que la constipation, la diarrhée ou les ballonnements grâce à la réduction de certains types de sucres, je me suis immédiatement lancée dans les recherches!

Après avoir complété la formation FODMAP de l’Université MONASH en Australie, avoir épluché la littérature scientifique à ce sujet et testé une multitude de recettes comprenant une teneur réduite en FODMAP, j’ai décidé qu’il était temps de vous partager mes connaissances. C’est à ce moment que j’ai commencé à travailler sur ma formation ’’FODMAP 101: Comment ça fonctionne et quoi manger?’’, laquelle j’aurai le bonheur de vous partager prochainement.

Pour les intéressés, la période de prévente est prévue pour le début du mois d’octobre et il y aura à ce moment un gros rabais accompagné d’un cadeau spécial pour les acheteurs. Si vous désirez en savoir plus à ce sujet, n’oubliez pas de vous abonner à mon infolettre FODMAP dès maintenant.

Je suis une fille ultra curieuse dans la vie. Quand un membre de m’a famille m’a demandé ce que je pensais de l’approche FODMAP, une alimentation visant à réduire les symptômes intestinaux tels que la constipation, la diarrhée ou les ballonnements grâce à une réduction de certains types de sucres, je immédiatement lancée dans les recherches!

Après avoir complété la formation FODMAP de l’Université MONASH en Australie, avoir épluché la littérature scientifique à ce sujet et testé une multitude de recettes comprenant une teneur réduite en FODMAP, j’ai décidé qu’il était temps de vous partager mes connaissances. C’est à ce moment que j’ai commencé à travailler sur ma formation’’ FODMAP 101: Comment ça fonctionne et quoi manger?’’ qui se trouve sur mon nouveau site web.

Cette approches pourrait vous aider à réduire l’importance de vos troubles digestifs et j’espère de tout coeur que mes conseils et recettes pourront vous aider dans vos démarches. Si ça pique ton attention, tu pourras aussi trouver plus d’informations au sujet de ce projet sur cette page. Note que les portes des inscriptions seront fermées du 29 novembre au 28 décembre 2019, puisque je serai en vacances durant cette période.

À la demande générale, j’ai décidé de vous offrir deux modes de paiements pour cette formation, c’est-à-dire en un versement unique ou en 3 versements mensuels. Si tu as des questions au sujet de la formation, n’hésitez pas à me contacter en privé sur ma page Facebook et ce sera un plaisir de discuter avec toi!

Si tu aimerais en savoir plus à ce sujet et reçevoir les informations spéciales et rabais, n’oublie pas de t’abonner à mon infolettre FODMAP dès maintenant! ❤️

Pour les intéressés, la période de prévente est prévue pour le début du mois d’octobre et il y aura à ce moment un gros rabais accompagné d’un cadeau spécial pour les acheteurs. Si vous désirez en savoir plus à ce sujet, n’oubliez pas de vous abonner à mon infolettre FODMAP dès maintenant.

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