DIÈTE LOW CARB POUR PERDRE DU POIDS? | Désavantages du régime faible en glucides

DIÈTE LOW CARB POUR PERDRE DU POIDS? | Rester mince ou grossir après un régime faible en glucides? | www.cuisinedopamine.com

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Voici la partie 2 de ma mini-série au sujet des glucides et de leur importance pour obtenir une perte de poids saine et durable. Si vous voulez vous assurer de ne pas reprendre les kilos perdus quelques mois après avoir atteint votre objectif, vous devez comprendre les trois raisons suivantes confirmant pourquoi les diètes ”low carb” ne sont pas la solution à vos problèmes.

 

2 réflexions au sujet de “DIÈTE LOW CARB POUR PERDRE DU POIDS? | Désavantages du régime faible en glucides”

  1. Je ne sais pas si tu vas en parler dans la prochaine capaule, mais je serais intéressée de savoir ce que tu penses du “carb cycling” 🙂

    1. Cynthia Marcotte

      Allo Amélie!

      Non, mais j’aurais tellement du! Câline, c’est tellement une bonne idée que je vais l’ajouter dans ma liste de sujets à faire en dessins (avec les édulcorants hypocaloriques!).

      Merci beaucoup pour l’idée et passe une belle journée! xxx 🙂

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