Des questions au sujet du jeûne intermittent, j’en ai eu en mautadine! Je crois que plus une diète semble simple, plus elle pique la curiosité des gens. Le fait de ne pas avoir à surveiller la qualité de nos repas […]
Si vous avez lu mon dernier article au sujet du nouveau livre “Protéines: Stratégies alimentaires et recettes pour bien les consommer tout au long de la journée” de la nutritionniste et auteure Julie DesGroseilliers, vous savez certainement que j’ai été […]
J’avais trop de céréales, pas beaucoup de temps devant moi et je cherchais à créer une recette super soutenante que je pourrais congeler et donner à mon petit frère afin qu’il puisse avoir une collation rapide sous la main pour […]
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